AVIGNON

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NOS DISCIPLINES

MMA:Mixed Martial Arts
Venez pratiquer le sport de combat du 3ème millénaire , rendu célébre, notamment par l'Ultimate Fighting Championship (UFC).
Notre école est l'une des pionnières de la discipline en EUROPE !! Seul club de Province à avoir eu 3 combattants à l'UFC !
Nous proposons des cours enfants, ado et adultes tous niveaux.
En loisir ou en compétition ...
LUNDI
18h30-19h30 courtine
20h15-21h15 P2O
MARDI
19h-20h/ 20h10-21h10 Courtine
MERCREDI
19h-20h P2O
19h40-20h-40 Courtine (cours pieds/poings, selon disponibilités du coach)
JEUDI
19h-20h/ 20h10-21h10 Courtine
VENDREDI
12h15-13h15
19h40-20h40
Courtine

Jiu Jitsu Brésilien
Venez découvrir l'art du jeu d’échecs humain !
Le JJB est un art martial dérivé du jiu jitsu Japonnais dont le but et de soumettre l'adversaire par étranglement ou clef d articulation. Extrêmement efficace en situation de self-défence, il est adapté autant aux hommes qu'aux femmes et à n'importe quel gabarit.
LUNDI
12h15-13h15 (GRAPP)
19H45 -20H45 (JJB)
Courtine
Mardi
12h15-13h15 (JJB) Courtine
MERCREDI
18H30-19H30 (JJB) Courtine
JEUDI
12H15-13H15 (OPEN MAT) Courtine
19H-20H30 P2O
VENDREDI
18h30-19h30 (JJB) Courtine

BABY/ ENFANTS
LES BABY (3-6 ans) nous leur apprenons les bases des arts martiaux par des phases techniques , ludiques et motrices.
LES ENFANTS (7-12 ans) Nous donnons aux enfants des cours de MMA et de jiu jitsu brésilien, au sein d'une même section. Ainsi ils apprendront à se défendre tout en devenant des sportifs accomplis